Värme

Jag behöver värme ett besök hos Hälsoguiden ska det bli i dag. Sätter mej i IR - bastun en halvtimme, ska vara bra mot fibromyalgi och mycket annat. Förra gången jag använde bastun en gång i veckan i fem veckor upplevde jag som positivt. Kylan är inte bra spelar ingen roll hur man klär sig så fryser jag, kroppen är ständigt i "gång" dag som natt, är inte bra för de "onda". Tänk Positivt ,,,,,,